mcfai 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

mcfai 香港
ID 21058

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8.1 km | 01:00:58 | 07:31/km

日期: 2014-03-12 19:50 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100%

Pace: 06'41" / 07'19" / 06'51" / 08'00" / 09'19" / 07'41" / 06'59" / 06'01" / 21'10" /

3月累積里程 : 53.72 km

ASICS TARTHERBLITZ 2 累積 : 394.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

TT, 無聊英雄和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'19"	00:14'00"
3	06'51"	00:20'51"
4	08'00"	00:28'51"
5	09'19"	00:38'10"
6	07'41"	00:45'51"
7	06'59"	00:52'50"
8	06'01"	00:58'51"
8.3	06'50"	01:00'58"

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