阿佳 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿佳新北市
ID 9371

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7.0 km | 00:44:56 | 06:23/km

日期: 2018-07-28 17:20 - 地點: 北藝大 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'14" / 06'23" / 06'13" / 06'17" / 06'15" / 06'14" / 06'08" / 06'27" /

帶四姊一家來運動~

7月累積里程 : 26.11 km

newton distance3 累積 : 977.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳世賢和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'23"	00:13'37"
3	06'13"	00:19'50"
4	06'17"	00:26'07"
5	06'15"	00:32'22"
6	06'14"	00:38'36"
7	06'08"	00:44'44"
7.0	06'24"	00:44'56"

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成績 : 01:07:05

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