labulado 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

labulado 苗栗
ID 14016

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1100 m | 00:26:30 | 02:24/100m

日期: 2014-03-08 15:19 - 地點: 游泳池啊 - 天氣: 不能跑的天氣 - 卡路里: 357 Cal

不能跑步只好另尋出路...
本來想一次搞個3K,但可能是太久沒游了，950M左右左腿股關節就卡卡的，每踢一次水感覺就受傷一下次1000M停下來拉一下筋後繼續游，但無力的狀況好像沒好轉，想換姿勢卻始終是蛙式（=_=，因為也只會蛙式），於是撐完100M後宣告做罷:'(

3月累積里程 : 5.10 km

手動上傳 | 10 years ago

鄭李璋, WC 和其他 26 人說推

·

觀看另 8 則留言

老頭上岸後發現後面還有選手在游，仔細看他只有一支手

2014-03-09 16:34 ·

labulado .......@___@

2014-03-09 18:43 ·

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