15.1 km | 01:18:15 | 05:11/km日期: 2014-03-09 16:14 - 平均心率: 90 - 卡路里: 1187 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84%
Pace: 04'55" / 05'05" / 05'09" / 05'14" / 05'15" / 05'14" / 05'16" / 05'07" / 05'17" / 05'12" / 05'13" / 05'13" / 05'08" / 05'08" / 04'56" / 10'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'05" | 00:10'00" |
| 3 | 05'09" | 00:15'09" |
| 4 | 05'14" | 00:20'23" |
| 5 | 05'15" | 00:25'38" |
| 6 | 05'14" | 00:30'52" |
| 7 | 05'16" | 00:36'08" |
| 8 | 05'07" | 00:41'15" |
| 9 | 05'17" | 00:46'32" |
| 10 | 05'12" | 00:51'44" |
| 11 | 05'13" | 00:56'57" |
| 12 | 05'13" | 01:02'10" |
| 13 | 05'08" | 01:07'18" |
| 14 | 05'08" | 01:12'26" |
| 15 | 04'56" | 01:17'22" |
| 15.1 | 10'16" | 01:18'15" |
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