6.1 km | 00:47:01 | 07:45/km日期: 2018-07-21 22:45 - 平均心率: 154 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'33" / 08'01" / 08'19" / 07'51" / 07'56" / 06'49" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'15") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 50.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'01" | 00:15'34" |
| 3 | 08'19" | 00:23'53" |
| 4 | 07'51" | 00:31'44" |
| 5 | 07'56" | 00:39'40" |
| 6 | 06'49" | 00:46'29" |
| 6.1 | 07'11" | 00:46'56" |
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