3.6 km | 00:30:31 | 08:24/km日期: 2018-07-22 07:14 - 平均心率: 118 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'15" / 07'59" / 08'43" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+00'51") | 631 / 3631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
162.78 km 
母子鱷魚 神速Y拖 累積 :
15687.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'59" | 00:16'14" |
| 3 | 08'43" | 00:24'57" |
| 3.6 | 08'50" | 00:30'32" |
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