2.2 km | 00:28:49 | 13:12/km日期: 2018-07-22 08:23 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 31'16" / 97'43" / 17'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'23" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'52" (+05'41") | 181 / 2181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 165.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'16" | 00:31'16" |
| 2 | 97'43" | 02:08'59" |
| 2.2 | 17'47" | 02:12'13" |
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