8.1 km | 01:20:41 | 10:00/km日期: 2018-07-28 09:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'25" / 07'20" / 10'15" / 12'28" / 07'55" / 31'37" / 09'41" / 09'40" / 21'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+05'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" (+06'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+02'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'39" (+02'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'46" (+14'26") | 65 / 8065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 47.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'20" | 00:15'45" |
| 3 | 10'15" | 00:26'00" |
| 4 | 12'28" | 00:38'28" |
| 5 | 07'55" | 00:46'23" |
| 6 | 31'37" | 01:18'00" |
| 7 | 09'41" | 01:27'41" |
| 8 | 09'40" | 01:37'21" |
| 8.1 | 21'44" | 01:38'46" |
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