Hawk Lin 2018/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hawk Lin 宜蘭
ID 381241

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5.5 km | 00:29:15 | 05:19/km

日期: 2018-07-21 22:16 - 平均心率: 108 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 192

Pace: 05'44" / 05'19" / 05'27" / 05'15" / 05'02" / 04'56" /

7月累積里程 : 18.02 km

台灣經濟奇蹟版丫脫1代拖 yellow-38/24 累積 : 585.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'19"	00:11'03"
3	05'27"	00:16'30"
4	05'15"	00:21'45"
5	05'02"	00:26'47"
5.5	04'58"	00:29'15"

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