6.1 km | 01:11:11 | 11:44/km日期: 2018-07-25 21:18 - 平均心率: 96 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'21" / 11'32" / 11'42" / 12'03" / 11'48" / 11'42" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'42" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'02" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'47" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'42" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'45" (+00'13") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 38.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 11'32" | 00:20'53" |
| 3 | 11'42" | 00:32'35" |
| 4 | 12'03" | 00:44'38" |
| 5 | 11'48" | 00:56'26" |
| 6 | 11'42" | 01:08'08" |
| 6.1 | 11'50" | 01:08'52" |
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