陳玉蘭 2014/03/08 訓練日誌

陳玉蘭宜蘭
ID 55647

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陳玉蘭

11.6 km | 00:55:31 | 04:46/km

日期: 2014-03-08 06:53 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96%

Pace: 05'02" / 04'33" / 04'24" / 05'06" / 04'58" / 04'39" / 05'02" / 04'48" / 05'06" / 04'47" / 04'28" / 04'19" /

3月累積里程 : 79.45 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

威諾, 小伙子和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'33"	00:09'35"
3	04'24"	00:13'59"
4	05'06"	00:19'05"
5	04'58"	00:24'03"
6	04'39"	00:28'42"
7	05'02"	00:33'44"
8	04'48"	00:38'32"
9	05'06"	00:43'38"
10	04'47"	00:48'25"
11	04'28"	00:52'53"
11.6	04'18"	00:55'31"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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