jimmychen2275 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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7.8 km | 00:44:19 | 05:40/km

日期: 2014-03-05 07:49 - 地點: 板橋第二運動場 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 86%

Pace: 05'50" / 06'11" / 05'50" / 05'20" / 05'19" / 05'20" / 05'00" / 04'40" / 01'01" /

日常練習

3月累積里程 : 263.68 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

銀鈴 Grace, liu hsuan 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'11"	00:12'01"
3	05'50"	00:17'51"
4	05'20"	00:23'11"
5	05'19"	00:28'30"
6	05'20"	00:33'50"
7	05'00"	00:38'50"
8	04'40"	00:43'30"
8.2	04'52"	00:44'19"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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