半馬 | 03:21:46 | 09:33/km | 第2半馬官方成績 |
日期 | 2014-03-08 |
成績 | 03:21:46 |
總名次 | 401 / - |
分組名次 | 144 / - |
平均速度 | 09:33/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:43'26" | 01:29'36" |
| 00:46'10" (+02'44") |
| 00:49'18" (+05'52") | 01:37'59" (+08'23") |
| 00:48'41" (+05'15") |
|
日期: 2014-03-08 10:11 - 總爬升: 386 m - 地點: 南橫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1025 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
上次來南橫是N年前的嘉明湖,不爬山用跑的也超棒,風景好,補給好!
不過一直在當步兵,希望明年能練更好再來參加!
賽前宣言: 順利完賽即可~go!
賽後評分: 南橫的好風光一直是讓人難忘,第一次用雙腳跑完很開心,主辦單位很用心.賽事補給很好,每個地方都很體貼選手,下次再來!
給 5 星 3月累積里程 : 78.87 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'46" | 00:07'46" |
2 | 08'28" | 00:16'14" |
3 | 09'06" | 00:25'20" |
4 | 09'07" | 00:34'27" |
5 | 08'59" | 00:43'26" |
6 | 12'00" | 00:55'26" |
7 | 08'50" | 01:04'16" |
8 | 08'45" | 01:13'01" |
9 | 09'25" | 01:22'26" |
10 | 07'10" | 01:29'36" |
11 | 11'04" | 01:40'40" |
12 | 08'09" | 01:48'49" |
13 | 10'29" | 01:59'18" |
14 | 10'34" | 02:09'52" |
15 | 09'02" | 02:18'54" |
16 | 09'02" | 02:27'56" |
17 | 10'42" | 02:38'38" |
18 | 09'10" | 02:47'48" |
19 | 10'59" | 02:58'47" |
20 | 08'48" | 03:07'35" |
21 | 08'45" | 03:16'20" |
21.9 | 23'26" | 03:36'16" |