8.0 km | 00:37:43 | 04:42/km日期: 2018-07-15 16:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 32°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 03'09" / 04'37" / 04'41" / 04'40" / 04'44" / 04'43" / 05'25" / 04'36" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" (+00'26") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 131.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'09" | 00:03'09" |
| 2 | 04'37" | 00:07'46" |
| 3 | 04'41" | 00:12'27" |
| 4 | 04'40" | 00:17'07" |
| 5 | 04'44" | 00:21'51" |
| 6 | 04'43" | 00:26'34" |
| 7 | 05'25" | 00:31'59" |
| 8 | 04'36" | 00:36'35" |
| 8.0 | 04'57" | 00:36'40" |
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