林文祺 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

林文祺台中
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7.4 km | 00:44:16 | 06:00/km

日期: 2014-02-18 17:03 - 地點: 如圖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'24" / 06'24" / 06'12" / 05'32" / 05'40" / 05'44" / 05'56" / 06'36" /

紀錄上傳

2月累積里程 : 19.89 km

GPX 上傳 | 10 years ago

james翰哥, James_Chang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'24"	00:12'48"
3	06'12"	00:19'00"
4	05'32"	00:24'32"
5	05'40"	00:30'12"
6	05'44"	00:35'56"
7	05'56"	00:41'52"
7.4	06'35"	00:44'16"

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成績 : 01:07:05

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