徐進財 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

徐進財台南
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9.6 km | 01:01:24 | 06:22/km

日期: 2015-03-29 06:16 - 平均心率: 172 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 07'01" / 06'25" / 06'12" / 06'29" / 06'26" / 06'28" / 06'18" / 06'28" / 06'16" / 05'16" /

3月累積里程 : 130.95 km

美津龍 wave prorunner 16 累積 : 3415.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'25"	00:13'26"
3	06'12"	00:19'38"
4	06'29"	00:26'07"
5	06'26"	00:32'33"
6	06'28"	00:39'01"
7	06'18"	00:45'19"
8	06'28"	00:51'47"
9	06'16"	00:58'03"
9.6	05'15"	01:01'24"

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