10.2 km | 01:05:27 | 06:26/km日期: 2017-02-15 17:11 - 平均心率: 135 - 卡路里: 593 Cal - 總步數: 11482 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 05'23" / 06'04" / 05'57" / 06'22" / 06'22" / 06'40" / 06'43" / 06'50" / 06'40" / 06'37" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'12") | 1008 / 1008 | 174 / 93 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2009 | 175 / 96 |
| 3 | | 05'57" (+00'01") | 1000 / 3010 | 176 / 95 |
| 4 | | 06'22" (+00'26") | 1007 / 4017 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'24" (+00'28") | 1004 / 5022 | 174 / 89 |
| 6 | | 06'38" (+00'42") | 1005 / 6027 | 175 / 85 |
| 7 | | 06'40" (+00'44") | 1003 / 7031 | 176 / 84 |
| 8 | | 06'53" (+00'57") | 1002 / 8034 | 172 / 84 |
| 9 | | 06'36" (+00'40") | 1008 / 9043 | 176 / 85 |
| 10 | | 06'29" (+00'33") | 1005 / 10048 | 177 / 86 |
| 11 | | 06'21" (+00'25") | 152 / 10200 | 182 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 168.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'04" | 00:11'27" |
| 3 | 05'57" | 00:17'24" |
| 4 | 06'22" | 00:23'46" |
| 5 | 06'22" | 00:30'08" |
| 6 | 06'40" | 00:36'48" |
| 7 | 06'43" | 00:43'31" |
| 8 | 06'50" | 00:50'21" |
| 9 | 06'40" | 00:57'01" |
| 10 | 06'37" | 01:03'38" |
| 10.2 | 11'56" | 01:05'27" |
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