7.6 km | 00:43:12 | 05:40/km日期: 2018-07-01 17:10 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'23" / 05'43" / 05'35" / 05'39" / 05'27" / 05'33" / 05'23" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'18") | 614 / 7614 |
7月累積里程 : 231.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'43" | 00:12'06" |
| 3 | 05'35" | 00:17'41" |
| 4 | 05'39" | 00:23'20" |
| 5 | 05'27" | 00:28'47" |
| 6 | 05'33" | 00:34'20" |
| 7 | 05'23" | 00:39'43" |
| 7.6 | 05'40" | 00:43'12" |
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