6.1 km | 00:41:04 | 06:43/km日期: 2018-07-01 07:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'18" / 06'22" / 06'41" / 06'51" / 07'03" / 07'08" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'20") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 67.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'22" | 00:12'40" |
| 3 | 06'41" | 00:19'21" |
| 4 | 06'51" | 00:26'12" |
| 5 | 07'03" | 00:33'15" |
| 6 | 07'08" | 00:40'23" |
| 6.1 | 06'40" | 00:41'05" |
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