小朱 2018/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

小朱苗栗
ID 39053

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1.2 km | 00:16:20 | 13:04/km

日期: 2018-06-29 20:16 - 地點: 宿舍 - 天氣: 要下雨了 - 卡路里: 100 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 11'27" / 16'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

11'21"

995 / 995

2

04'20"

(15'38")

17'26" (+06'05")

248 / 1243

6月累積里程 : 133.09 km

美津濃 wave rider20 2E螢光綠累積 : 1531.3 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

藍天(Tsung), RU 和其他 21 人說推

·

Ming Yeh 晚安，散步愉快。

2018-06-29 23:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'27"	00:11'27"
1.2	16'44"	00:15'38"

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