10.2 km | 01:04:32 | 06:19/km日期: 2018-06-29 17:22 - 平均心率: 164 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 11626 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'40" / 06'18" / 06'22" / 05'57" / 05'43" / 05'59" / 06'28" / 06'48" / 06'03" / 06'31" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'51") | 1006 / 1006 | 184 / 81 |
| 2 | | 06'16" (+00'29") | 1004 / 2011 | 180 / 88 |
| 3 | | 06'20" (+00'33") | 1003 / 3014 | 178 / 88 |
| 4 | | 05'56" (+00'09") | 1002 / 4016 | 181 / 92 |
| 5 | | 05'47" | 1003 / 5020 | 180 / 95 |
| 6 | | 05'59" (+00'12") | 1002 / 6022 | 178 / 93 |
| 7 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 7023 | 180 / 85 |
| 8 | | 06'45" (+00'58") | 1000 / 8024 | 177 / 83 |
| 9 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 9024 | 179 / 89 |
| 10 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 10025 | 180 / 85 |
| 11 | | 07'12" (+01'25") | 201 / 10226 | 180 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 611.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'18" | 00:12'58" |
| 3 | 06'22" | 00:19'20" |
| 4 | 05'57" | 00:25'17" |
| 5 | 05'43" | 00:31'00" |
| 6 | 05'59" | 00:36'59" |
| 7 | 06'28" | 00:43'27" |
| 8 | 06'48" | 00:50'15" |
| 9 | 06'03" | 00:56'18" |
| 10 | 06'31" | 01:02'49" |
| 10.2 | 08'31" | 01:04'32" |
留言 
展開計圈分析
