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 |  15.6 km | 01:33:11 | 05:58/km日期: 2014-03-11 05:02 - 地點: 成蘆橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83% Pace: 06'13" / 06'08" / 06'17" / 06'00" / 06'09" / 06'05" / 05'59" / 06'00" / 06'08" / 06'03" / 06'02" / 05'53" / 05'52" / 05'41" / 05'29" / 05'29" / (成蘆橋~八里渡船頭)~休跑了11天~也放棄期待已久的櫻花馬~針灸~電療~藥敷~休跑~該做的都做了~今天終於來復健跑了!!看了醫生的右腳阿基里斯腱好了很多~但今天跑完痛的竟然是左腳膝蓋!!我一整個傻眼了~~ 3月累積里程 : 63.03 km GPX 上傳 | 10 years ago
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