4.5 km | 00:34:23 | 07:39/km日期: 2018-06-27 22:29 - 平均心率: 136 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'03" / 06'33" / 08'40" / 07'33" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+02'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'17" (+05'15") | 493 / 4493 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.65 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
711.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'33" | 00:12'36" |
| 3 | 08'40" | 00:21'16" |
| 4 | 07'33" | 00:28'49" |
| 4.5 | 11'18" | 00:34'24" |
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