TomTom99 2012/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

TomTom99 桃園
ID 1657

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15.4 km | 01:46:29 | 06:55/km

日期: 2012-11-09 18:32 - 地點: 三民運動公園 - 卡路里: 1052 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 07'07" / 06'36" / 06'27" / 06'14" / 06'02" / 06'01" / 06'03" / 05'53" / 07'56" / 07'55" / 07'24" / 07'35" / 07'29" / 07'30" / 07'26" / 07'27" /

11月累積里程 : 200.09 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3788.3 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

謝慧文, EDS/Leo 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'36"	00:13'43"
3	06'27"	00:20'10"
4	06'14"	00:26'24"
5	06'02"	00:32'26"
6	06'01"	00:38'27"
7	06'03"	00:44'30"
8	05'53"	00:50'23"
9	07'56"	00:58'19"
10	07'55"	01:06'14"
11	07'24"	01:13'38"
12	07'35"	01:21'13"
13	07'29"	01:28'42"
14	07'30"	01:36'12"
15	07'26"	01:43'38"
15.4	07'27"	01:46'29"

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