Allen Chen 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chen 台中
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12.6 km | 01:08:04 | 05:23/km

日期: 2018-06-27 22:30 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'56" / 07'56" / 07'00" / 05'28" / 04'52" / 04'56" / 04'52" / 04'40" / 04'32" / 04'28" / 04'20" / 04'24" / 04'10" /

200K達標

6月累積里程 : 211.64 km

亞瑟士 GT2000 6 累積 : 1883.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

david, Slow Man 和其他 13 人說推

·

totti 亮哲恭喜二百入袋

2018-06-27 23:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'56"	00:15'52"
3	07'00"	00:22'52"
4	05'28"	00:28'20"
5	04'52"	00:33'12"
6	04'56"	00:38'08"
7	04'52"	00:43'00"
8	04'40"	00:47'40"
9	04'32"	00:52'12"
10	04'28"	00:56'40"
11	04'20"	01:01'00"
12	04'24"	01:05'24"
12.6	04'10"	01:08'04"

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