6.2 km | 01:02:20 | 10:05/km日期: 2018-06-25 18:20 - 地點: 中科大 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 81 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'53" / 11'57" / 07'40" / 07'10" / 08'16" / 12'20" / 17'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'43" | 911 / 911 |
| 2 | | 09'41" | 5332 / 6243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
211.74 km 
ㄚ拖 40號 累積 :
357.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'53" | 00:11'53" |
| 2 | 11'57" | 00:23'50" |
| 3 | 07'40" | 00:31'30" |
| 4 | 07'10" | 00:38'40" |
| 5 | 08'16" | 00:46'56" |
| 6 | 12'20" | 00:59'16" |
| 6.2 | 17'13" | 01:02'20" |
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