4.2 km | 00:58:19 | 13:52/km日期: 2018-06-26 07:04 - 平均心率: 112 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'41" / 29'48" / 08'19" / 11'23" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'47" (+22'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+04'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 204 / 4204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 249.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 29'48" | 00:35'29" |
| 3 | 08'19" | 00:43'48" |
| 4 | 11'23" | 00:55'11" |
| 4.2 | 07'09" | 00:56'39" |
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