土撥鼠 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

土撥鼠彰化
ID 53058

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5.0 km | 00:25:29 | 05:04/km

日期: 2014-02-26 17:40 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 44%

Pace: 05'03" / 04'56" / 05'05" / 05'02" / 05'14" / 05'46" /

右腳踝不舒服，停跑休息為上策。

2月累積里程 : 203.95 km

Saucony 索康尼 2022-4 累積 : 946.9 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

李美芳, 顏大程和其他 28 人說推

·

Nico 不適就該休息

2014-02-26 20:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'56"	00:09'59"
3	05'05"	00:15'04"
4	05'02"	00:20'06"
5	05'14"	00:25'20"
5.0	05'36"	00:25'29"

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