9.6 km | 02:01:01 | 12:34/km日期: 2018-06-25 19:52 - 總爬升: 440 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 24270 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 33'55" / 06'32" / 13'17" / 10'19" / 10'28" / 10'15" / 10'18" / 09'43" / 09'46" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 31'52" (+25'17") | 1064 / 1064 | 115 / 27 |
| 2 | | 06'35" | 1001 / 2066 | 106 / 142 |
| 3 | | 13'16" (+06'41") | 1000 / 3067 | 234 / 32 |
| 4 | | 10'20" (+03'45") | 1008 / 4075 | 249 / 38 |
| 5 | | 10'22" (+03'47") | 1000 / 5076 | 246 / 39 |
| 6 | | 10'13" (+03'38") | 1008 / 6084 | 250 / 39 |
| 7 | | 10'17" (+03'42") | 1001 / 7085 | 243 / 39 |
| 8 | | 09'41" (+03'06") | 1000 / 8086 | 246 / 41 |
| 9 | | 09'44" (+03'09") | 1005 / 9091 | 242 / 42 |
| 10 | | 10'20" (+03'45") | 607 / 9698 | 242 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 342.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'55" | 00:33'55" |
| 2 | 06'32" | 00:40'27" |
| 3 | 13'17" | 00:53'44" |
| 4 | 10'19" | 01:04'03" |
| 5 | 10'28" | 01:14'31" |
| 6 | 10'15" | 01:24'46" |
| 7 | 10'18" | 01:35'04" |
| 8 | 09'43" | 01:44'47" |
| 9 | 09'46" | 01:54'33" |
| 9.6 | 10'27" | 02:01'01" |
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