2.4 km | 00:19:28 | 08:11/km日期: 2018-07-05 18:34 - 平均心率: 125 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 3356 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'17" / 08'58" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" | 1003 / 1003 | 164 / 83 |
| 2 | | 08'59" (+01'43") | 1004 / 2008 | 176 / 63 |
| 3 | | 08'18" (+01'02") | 377 / 2385 | 180 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 23.22 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 08'58" | 00:16'15" |
| 2.4 | 08'31" | 00:19'28" |
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