JASE 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

JASE 台中
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3.1 km | 00:18:17 | 05:55/km

日期: 2018-06-25 17:11 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'36" / 06'00" / 05'52" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'43"

(02'43")

05'32" (+00'03")

490 / 490

2

02'45"

(05'28")

05'29"

501 / 991

3

03'13"

(08'41")

06'16" (+00'47")

512 / 1504

4

02'49"

(11'30")

05'42" (+00'13")

494 / 1998

5

02'58"

(14'28")

05'54" (+00'25")

501 / 2500

展開計圈分析

6月累積里程 : 165.92 km

Android - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 6 years ago

Sheng Cho, 高誠和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'00"	00:11'36"
3	05'52"	00:17'28"
3.1	06'28"	00:18'03"

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