8.1 km | 00:47:45 | 05:53/km日期: 2018-06-26 05:42 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'40" / 06'04" / 05'53" / 06'26" / 05'37" / 05'34" / 05'25" / 05'28" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'24") | 111 / 8111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
176.29 km 
阿拖 累積 :
6558.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'04" | 00:12'44" |
| 3 | 05'53" | 00:18'37" |
| 4 | 06'26" | 00:25'03" |
| 5 | 05'37" | 00:30'40" |
| 6 | 05'34" | 00:36'14" |
| 7 | 05'25" | 00:41'39" |
| 8 | 05'28" | 00:47'07" |
| 8.1 | 05'41" | 00:47'45" |
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