6.2 km | 00:34:20 | 05:32/km日期: 2018-06-24 05:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 6113 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'51" / 05'39" / 05'25" / 05'32" / 05'42" / 04'57" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'42") | 1004 / 1004 | 175 / 98 |
| 2 | | 05'45" (+00'39") | 1008 / 2013 | 173 / 100 |
| 3 | | 05'21" (+00'15") | 1002 / 3015 | 181 / 103 |
| 4 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 4016 | 182 / 98 |
| 5 | | 05'41" (+00'35") | 1002 / 5018 | 176 / 99 |
| 6 | | 05'06" | 1008 / 6027 | 178 / 109 |
| 7 | | 04'42" | 201 / 6229 | 184 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.31 km 
NIKE FREE EVERYDAN 累積 :
6360.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'39" | 00:11'30" |
| 3 | 05'25" | 00:16'55" |
| 4 | 05'32" | 00:22'27" |
| 5 | 05'42" | 00:28'09" |
| 6 | 04'57" | 00:33'06" |
| 6.2 | 06'16" | 00:34'22" |
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