8.1 km | 01:00:43 | 07:32/km日期: 2018-06-23 05:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'57" / 07'19" / 07'40" / 07'35" / 09'41" / 07'14" / 07'38" / 07'05" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'42" (+03'38") | 49 / 8049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.32 km 
GEL-NIMBUS 19 asics 累積 :
564.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'19" | 00:15'16" |
| 3 | 07'40" | 00:22'56" |
| 4 | 07'35" | 00:30'31" |
| 5 | 09'41" | 00:40'12" |
| 6 | 07'14" | 00:47'26" |
| 7 | 07'38" | 00:55'04" |
| 8 | 07'05" | 01:02'09" |
| 8.0 | 10'41" | 01:02'41" |
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