10.5 km | 01:06:27 | 06:18/km日期: 2014-02-26 22:37 - 地點: 運動場 - 天氣: 涼 - 平均心率: 162 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 06'50" / 06'42" / 06'36" / 06'29" / 06'18" / 06'19" / 06'11" / 06'13" / 06'13" / 05'52" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" | 540 / 10540 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
93.37 km 
Adidas CC a.t. 360 累積 :
285.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'42" | 00:13'32" |
| 3 | 06'36" | 00:20'08" |
| 4 | 06'29" | 00:26'37" |
| 5 | 06'18" | 00:32'55" |
| 6 | 06'19" | 00:39'14" |
| 7 | 06'11" | 00:45'25" |
| 8 | 06'13" | 00:51'38" |
| 9 | 06'13" | 00:57'51" |
| 10 | 05'52" | 01:03'43" |
| 10.5 | 05'03" | 01:06'27" |
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