5.1 km | 00:38:15 | 07:26/km日期: 2018-06-13 05:53 - 平均心率: 124 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 6434 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'11" / 07'07" / 06'53" / 07'46" / 07'06" / 15'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'35") | 1008 / 1008 | 169 / 79 |
| 2 | | 07'07" (+00'16") | 1007 / 2015 | 177 / 79 |
| 3 | | 06'51" | 1007 / 3022 | 178 / 81 |
| 4 | | 07'45" (+00'54") | 1001 / 4024 | 164 / 78 |
| 5 | | 07'15" (+00'24") | 1005 / 5030 | 168 / 81 |
| 6 | | 11'20" (+04'29") | 139 / 5169 | 93 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'07" | 00:14'18" |
| 3 | 06'53" | 00:21'11" |
| 4 | 07'46" | 00:28'57" |
| 5 | 07'06" | 00:36'03" |
| 5.1 | 15'44" | 00:38'15" |
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