5.2 km | 00:39:01 | 07:34/km日期: 2018-06-14 05:53 - 平均心率: 125 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 6590 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'23" / 07'29" / 07'20" / 07'38" / 07'15" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'07") | 1006 / 1006 | 175 / 76 |
| 2 | | 07'28" (+00'09") | 1001 / 2008 | 177 / 75 |
| 3 | | 07'19" | 1004 / 3012 | 177 / 77 |
| 4 | | 07'38" (+00'19") | 1002 / 4014 | 168 / 77 |
| 5 | | 07'28" (+00'09") | 1005 / 5019 | 162 / 82 |
| 6 | | 09'54" (+02'35") | 151 / 5171 | 91 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'29" | 00:14'52" |
| 3 | 07'20" | 00:22'12" |
| 4 | 07'38" | 00:29'50" |
| 5 | 07'15" | 00:37'05" |
| 5.2 | 12'45" | 00:39'01" |
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