Andy Lin 2018/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Lin 基隆
ID 308678

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5.1 km | 00:33:36 | 06:33/km

日期: 2018-06-17 17:21 - 地點: 信義國中操場 - 天氣: 還不錯 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'48" / 06'39" / 06'33" / 06'29" / 06'19" / 06'31" /

不求速度，不求距離，大約5K就可以收工。

6月累積里程 : 144.55 km

Saucony Hattori 累積 : 657.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

王進星, 閃閃和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'39"	00:13'27"
3	06'33"	00:20'00"
4	06'29"	00:26'29"
5	06'19"	00:32'48"
5.1	06'28"	00:33'35"

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