5.0 km | 00:33:59 | 06:46/km日期: 2018-06-20 22:33 - 平均心率: 162 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'17" / 06'52" / 07'03" / 06'32" / 06'03" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'47") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'59" (+00'42") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'17" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'17" | 193 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 133.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'52" | 00:14'09" |
| 3 | 07'03" | 00:21'12" |
| 4 | 06'32" | 00:27'44" |
| 5 | 06'03" | 00:33'47" |
| 5.0 | 09'55" | 00:34'00" |
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