5.5 km | 00:33:12 | 05:59/km日期: 2018-06-21 17:30 - 平均心率: 155 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'28" / 05'58" / 06'01" / 05'44" / 06'00" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 534 / 5535 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
105.39 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1909.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'58" | 00:12'26" |
| 3 | 06'01" | 00:18'27" |
| 4 | 05'44" | 00:24'11" |
| 5 | 06'00" | 00:30'11" |
| 5.5 | 05'38" | 00:33'12" |
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