10.6 km | 01:52:27 | 10:39/km日期: 2018-06-17 06:13 - 總爬升: 771 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 1017 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 10'07" / 11'41" / 11'37" / 13'39" / 15'23" / 49'58" / 09'55" / 08'35" / 07'35" / 06'15" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+03'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'41" (+05'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" (+05'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'39" (+07'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'22" (+09'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'40" (+08'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'54" (+03'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'34" (+02'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" (+01'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'15" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" | 559 / 10559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 578.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 11'41" | 00:21'48" |
| 3 | 11'37" | 00:33'25" |
| 4 | 13'39" | 00:47'04" |
| 5 | 15'23" | 01:02'27" |
| 6 | 49'58" | 01:52'25" |
| 7 | 09'55" | 02:02'20" |
| 8 | 08'35" | 02:10'55" |
| 9 | 07'35" | 02:18'30" |
| 10 | 06'15" | 02:24'45" |
| 10.6 | 05'21" | 02:27'45" |
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