Antho Lee 2018/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Antho Lee 台北市
ID 333819

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6.6 km | 00:33:39 | 05:04/km

日期: 2018-06-16 17:06 - 地點: 三春國小 - 天氣: 涼涼沒太陽 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'32" / 05'05" / 05'06" / 05'00" / 04'54" / 04'51" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'31" (+00'39")

1000 / 1000

2

05'05"

(10'37")

05'02" (+00'10")

1007 / 2007

3

05'06"

(15'43")

05'06" (+00'14")

997 / 3004

4

05'00"

(20'43")

04'58" (+00'06")

1006 / 4010

5

04'54"

(25'37")

04'52"

1004 / 5015

展開計圈分析

台北市

Antho Lee

·

其實我不愛吃甜甜圈

6月累積里程 : 148.60 km

Under Amor Speedform Europe 累積 : 425.4 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 6 years ago

蕭穎碩, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'05"	00:10'37"
3	05'06"	00:15'43"
4	05'00"	00:20'43"
5	04'54"	00:25'37"
6	04'51"	00:30'28"
6.6	04'37"	00:33'20"

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朋友動態

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