6.3 km | 00:39:31 | 06:16/km日期: 2018-06-09 07:55 - 總爬升: 123 m - 地點: 中正大學 - 天氣: 熱 - 平均心率: 101 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 6634 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'58" / 06'51" / 06'19" / 05'48" / 06'31" / 05'32" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+01'27") | 1004 / 1004 | 166 / 86 |
| 2 | | 06'49" (+01'19") | 1004 / 2009 | 165 / 88 |
| 3 | | 06'17" (+00'47") | 1003 / 3012 | 168 / 94 |
| 4 | | 05'47" (+00'17") | 1008 / 4021 | 169 / 101 |
| 5 | | 06'26" (+00'56") | 1004 / 5025 | 167 / 92 |
| 6 | | 05'30" | 1003 / 6028 | 169 / 106 |
| 7 | | 05'18" | 286 / 6314 | 171 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
115.58 km 
ZEPR雲豹 ZM17A 累積 :
1088.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'51" | 00:13'49" |
| 3 | 06'19" | 00:20'08" |
| 4 | 05'48" | 00:25'56" |
| 5 | 06'31" | 00:32'27" |
| 6 | 05'32" | 00:37'59" |
| 6.3 | 05'21" | 00:39'31" |
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