陳長豪 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳長豪新竹
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4.0 km | 00:25:32 | 06:22/km

日期: 2018-06-13 18:35 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'44" / 06'18" / 05'42" / 06'46" / 06'40" /

涼涼的風～涼涼的跑～舒服！

6月累積里程 : 30.80 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 藍累積 : 631.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'18"	00:13'02"
3	05'42"	00:18'44"
4	06'46"	00:25'30"
4.0	06'36"	00:25'34"

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