3.0 km | 00:20:22 | 06:44/km日期: 2018-06-12 05:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'41" / 10'22" / 07'53" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+03'32") | 16 / 3016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 283.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 10'22" | 00:17'03" |
| 3 | 07'53" | 00:24'56" |
| 3.0 | 09'06" | 00:25'05" |
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