Gray Pei 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Gray Pei 基隆
ID 377704

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5.0 km | 00:24:58 | 04:57/km

日期: 2018-06-12 22:39 - 地點: 三民運動公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 04'43" / 04'43" / 05'07" / 05'00" / 05'00" / 14'26" /

基本訓練

6月累積里程 : 25.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Steven Wu, Charlie Hsu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'43"	00:09'26"
3	05'07"	00:14'33"
4	05'00"	00:19'33"
5	05'00"	00:24'33"
5.0	12'48"	00:24'59"

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成績 : 01:07:05

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