5.2 km | 00:42:20 | 08:06/km日期: 2018-06-11 19:05 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'11" / 08'01" / 07'25" / 07'22" / 09'33" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'44") | 222 / 5222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 197.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 08'01" | 00:16'12" |
| 3 | 07'25" | 00:23'37" |
| 4 | 07'22" | 00:30'59" |
| 5 | 09'33" | 00:40'32" |
| 5.2 | 08'06" | 00:42'20" |
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