5.4 km | 00:40:36 | 07:29/km日期: 2018-06-10 09:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'00" / 06'54" / 07'08" / 08'11" / 08'16" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'39") | 415 / 5415 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
110.99 km 
MIZUNO WAVE PRORUNNER 17 累積 :
1861.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'54" | 00:13'54" |
| 3 | 07'08" | 00:21'02" |
| 4 | 08'11" | 00:29'13" |
| 5 | 08'16" | 00:37'29" |
| 5.4 | 07'32" | 00:40'37" |
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