3.6 km | 00:46:39 | 12:56/km日期: 2018-06-13 21:08 - 平均心率: 101 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'59" / 13'18" / 13'11" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'17" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'10" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'47" (+00'23") | 607 / 3607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 13'18" | 00:21'17" |
| 3 | 13'11" | 00:34'28" |
| 3.6 | 12'47" | 00:42'14" |
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