13.9 km | 02:06:43 | 09:07/km日期: 2018-06-10 08:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 837 Cal - 總步數: 24126 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'53" / 07'12" / 07'27" / 07'09" / 08'32" / 06'30" / 11'45" / 12'29" / 11'00" / 06'40" / 06'16" / 11'50" / 09'47" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+01'36") | 1004 / 1004 | 167 / 76 |
| 2 | | 07'11" (+00'55") | 1002 / 2006 | 173 / 80 |
| 3 | | 07'28" (+01'12") | 1006 / 3012 | 178 / 75 |
| 4 | | 07'06" (+00'50") | 1007 / 4020 | 175 / 80 |
| 5 | | 08'27" (+02'11") | 1007 / 5027 | 184 / 64 |
| 6 | | 06'27" (+00'11") | 1004 / 6032 | 175 / 88 |
| 7 | | 11'46" (+05'30") | 1003 / 7035 | 211 / 40 |
| 8 | | 14'12" (+07'56") | 1005 / 8041 | 218 / 32 |
| 9 | | 09'11" (+02'55") | 1002 / 9044 | 160 / 67 |
| 10 | | 06'37" (+00'21") | 1005 / 10049 | 172 / 87 |
| 11 | | 06'16" | 1002 / 11052 | 174 / 91 |
| 12 | | 11'48" (+05'32") | 1006 / 12059 | 198 / 42 |
| 13 | | 09'51" (+03'35") | 1003 / 13063 | 183 / 55 |
| 14 | | 13'19" (+07'03") | 891 / 13954 | 229 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 63.13 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'12" | 00:15'05" |
| 3 | 07'27" | 00:22'32" |
| 4 | 07'09" | 00:29'41" |
| 5 | 08'32" | 00:38'13" |
| 6 | 06'30" | 00:44'43" |
| 7 | 11'45" | 00:56'28" |
| 8 | 12'29" | 01:08'57" |
| 9 | 11'00" | 01:19'57" |
| 10 | 06'40" | 01:26'37" |
| 11 | 06'16" | 01:32'53" |
| 12 | 11'50" | 01:44'43" |
| 13 | 09'47" | 01:54'30" |
| 13.9 | 13'42" | 02:06'43" |
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